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2026년 자기개발 루틴 프로젝트[하루를 다시 설계하는 방법] 2026년을 그냥 또 한 해로 흘려보내기 싫다면, 하루의 루틴부터 다시 설계하는 게 빠를거에요. 운동 루틴, 식사 루틴, 감사일기 루틴, 취침 전 루틴을 하나의 프로젝트로 묶어서 2026년 새해에는 몸과 마음, 그리고 정신까지 건강한 한해로 만들어 보는건 어떨까요? 그럼, 2026년에는 말만 하지 말고, 내 삶을 바꾸는 루틴 한번 제대로 만들어볼까요? 2026년 자기개발 루틴 프로젝트가 필요한 이유루틴은 의지가 아니라 뇌의 에너지 사용을 바꾸는 기술에 가깝습니다. 최근 습관 형성에 관련된 논문들을 보면, 새로운 행동이 자동으로 느껴지기까지 걸리는 평균 시간은 대략 2~5개월 정도로 보고되고 있어요. 즉, 한 번에 인생을 바꾸겠다는 결심보다, 몇 달 동안 유지할 수 있는 구조를 짜는 쪽이 훨씬 현실적이라는.. 2025. 12. 31.
전기 기사 시험 합격률 [2001년부터 2024년까지] 전기기사 필기 합격률[최근 10년 25.08%, 전체 23.05%]전기 기사 필기시험의 합격률은 최고 높았을 때가 29.10%였던 2019년이다.그리고 가장 낮았을 때는 15.80%였던 2010년이다.즉, 시험의 난이도는 15~30% 정도의 합격률로 세팅되다시피 출제를 한다는 것이다. 여기서 눈여겨 볼 것은 2001년부터 2024년까지 응시 인원은 4배 정도 많아졌다.그리고 2015년부터 2024년까지 응시 인원은 70% 이상 증가되었다. 전기기사 실기 합격률 [최근 10년 28.80%, 전체 27%]전기기사 실기 시험의 합격률이 최고로 높았던 시기는 47.40%였던 2002년도이다.그리고 가장 낮았던 시기는 6.3%였던 2009년도이다.즉, 실기 시험의 난이도는 전기기사 자격증을 가지고 실제 현장.. 2025. 12. 31.
코스닥 투자 전략과 이재명 정부 정책 방향 분석 코스닥 시장에 대해서 관심이 커지고 있다. 특히 이재명 정부가 코스닥 활성화를 위한 정책을 본격 추진하면서, 내 투자의 포트폴리오에 “코스닥 종목들을 넣어야 할까?”, “정부 정책은 투자 수익에 많은 영향을 줄까?”라는 질문과 고민이 늘어나는 시기인 것 같다. 코스닥 시장 상황: 부진 속 정책 기대감코스닥은 1996년 출범했다. 출범 이후 한국의 혁신기업 플랫폼 역할을 해왔다.그러나 최근까지 시장 지수는 과거 최고치에 못 미치며 정체된 모습을 보였다. 이에 금융당국과 정부는 코스닥 시장 체질 개선을 목표로 다양한 활성화 정책을 발표하고 있다.시장 독립성 강화상장·퇴출 시스템 재설계기관투자자 유입 확대투자자 보호 및 시장 신뢰 제고 이재명 정부의 코스닥 정책 핵심 내용1) 코스닥 독립성 및 경쟁력 강화금융.. 2025. 12. 23.
숏폼, 우리는 쉬고 있는가? 일하고 있는가? 퇴근 후 스마트폰이 만든 보이지 않는 ‘데이터 노동’나에게는 요 근래 생긴 안 좋은 습관이 있다. 바로 퇴근 후 침대에 누워 스마트폰을 켜는 것이다. 유튜브를 비롯한 SNS들의 알고리즘이 추천한 숏폼 동영상을 무심코 누른다. 한 편만 보고 끄려 했는데 다음 영상이 자동으로 재생된다. 화면을 위로 밀면 또 다른 영상이 나온다. 그렇게 몇 번만 반복하면, 시간 감각은 흐려지고 낭비되는 시간은 늘어난다. 정신을 차려보면 어느새 한두 시간은 우습게 지나있다. 우리는 이 시간을 휴식이라 착각하며 그렇게 부른다. 하루 종일 열심히 달린 뇌를 식히는 보상의 시간이라고 믿고 싶지만 아니라는 것을 안다. ‘쉰다’는 말은 보통 에너지를 회복한다는 뜻이다. 그런데 나는 숏폼을 본 뒤 개운해지기보다는, 더 멍해지거나 죄책감을.. 2025. 12. 17.
탈모 건보확대, 관련주식 펀디멘탈 점검 오늘 국내 증시에서 탈모 관련 제약·바이오 종목들이 일제히 급등했다.촉발점은 “탈모 치료제에 대한 건강보험(건보) 급여 적용 확대 방안을 검토하라”는 이재명 대통령의 발언 때문이었다. 많은 주식 투자자들은 이 발언을 ‘정책’으로 해석하고 받아들인 것 같다.그래서인지 탈모와 관련된 제품들이 있는 기업들의 테마 전체가 동반 급등해버렸다. 하지만 투자 관점에서는 발언도 중요하지만, 그 발언이 실제로 정책으로 이어지는지가 중요하다고 생각된다.그 이유는 정책 발언이 곧바로 기업 실적(매출·이익)으로 연결되지는 않기 때문이다.건보 급여는 “수요 확대”라는 장점이 있어 투자자의 입장에서는 매우 매력적으로 보일 것이다. 하지만, 동시에 “가격 통제” 또는 “급여 기준 제한(횟수, 총액, 대상 조건)”이라는 조건이 달릴.. 2025. 12. 17.
환율 상승, 서학개미 투자 전략 바꿔야하나?(M2, 한국은행, 미국 주식) 최근 한국은행이 M2(광의의 통화량) 집계 기준을 바꾸며 시장에 혼란이 있었다.동시에 원·달러 환율은 가파르게 상승하고, 이로 인해 서학개미들의 불안감도 커지고 있다는 기사들도 많이 나온다. 과연 M2 변화가 환율에 어떤 영향을 주었고, 미국 주식에 투자를 하고 있는 나는 어떤 전략을 취해야 하는가?잃지 않는 투자를 위해 이러한 현상황에 대해 공부하고 정리해 보았다. M2 통화량 변화가 환율에 미치는 영향M2는 시중에 풀린 자금의 양을 보여주는 통화량을 나타내는 지표이다. 최근 한국은행은 M2에 대한 집계 방식을 ETF 등 수익증권을 제외하는 방식으로 변경했다고 한다.이에 따라 10월 M2 증가율은 기존 8.7%에서 5.4%로 하향 조정되었다.이는 단순 통계 변경을 넘어, 정부가 의도적으로 ‘유동성 증가.. 2025. 12. 16.

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