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ISA 계좌에서 투자 가능한 S&P 500 ETF의 수수료와 수익률 검증(수익률 비교, TR의 의미, 결론) 이 시대에 대한민국에서 살면서 ISA 계좌를 통한 세제 혜택을 받는 것은 필수적인 소양이죠.아무리 주식을 비롯한 금융 투자에 관심이 없다고 하더라도, 세금을 다 내면서 살 수는 없잖아요.그래서 ISA 계좌에서 다들 미국 주식 시장을 대표하는 S&P 500 ETF에 투자를 하라는 이야기는 들어보셨을 거예요. 특히, 수수료가 가장 낮은 ETF를 고르는 것이 유리하다는 글들은 너무나도 많죠.하지만, 수수료를 제외하고 각 증권사마다 실질적으로 수익을 창출하는 수익률을 점검하는 데는 관심을 두지 않더라구요.수수료 외에도 고려해야 할 것들이 무엇인지를 함께 알아보면서 이야기해 보면 좋을 것 같아요. 우선 알아보아야 할 3가지 요소들을 집어볼게요.- 수수료, 총 수익률, 배당 재투자 방식 S&P 500 ETF 분기.. 2025. 11. 20.
팔란티어 창업자, 엔비디아 매도 진짜 이유.(투자 철학, 매도 배경, 비중을 늘린 종목) 미국 주식에 투자하시는 분들이라면 팔란티어(Palantir)라는 회사에 대해서 들어보셨을 거예요.오늘 포스팅에서 나올 인물인 피터 틸(Peter Thiel)은 팔란티어의 공동 창업자이자 테크 업계의 대표적 투자자입니다. 피터 틸이 최근에 엔비디아(NVIDIA) 주식을 매도했다고 발표가 되었죠.세계적인 거부인 그가 왜 인공지능(AI) 열풍을 이끄는 핵심 기업 중 하나로 평가받는 엔비디아를 왜 매도했는지가 궁금했어요.(나보다 훨씬 더 똑똑한 그들은 왜 그런 선택을 했는가?)그래서 그 배경과 진짜 이유에 대해서 분석을 해보고 저만의 투자 리듬을 형성하는데 참고해 보려고 공부를 해봤어요. 팔란티어의 투자 철학과 AI 산업의 흐름팔란티어는 페이팔 출신의 멤버들이 2003년에 공동 설립한 빅데이터 분석 기업이죠.특.. 2025. 11. 19.
저항 전분 다이어트 효과(장 건강, GI지수, 체중 감량) 혹시, '저항 전분' 이라는 단어에 대해서 들어보셨나요?최근 건강한 다이어트를 추구하는 사람들 사이에서 ‘저항 전분’이라는 키워드가 주목을 받고 있더라구요.저항 전분(Resistant Starch)라는 용어는 1980년대 후반에 처음 학계에서 사용된 단어에요. 저항 전분은 단순히 체중 감량뿐만 아니라, 장 건강과 혈당 조절까지 함께 챙길 수 있다는 점이 특징이에요.오늘은 저항 전분이 다이어트에 어떤 효과를 주는지에 대해 제가 공부한 것들을 정리해서 알려드릴게요. 장 건강에 도움 되는 저항 전분저항 전분은 일반 전분과는 다르게 소장에서 바로 분해되지 않고 대장까지 도달해 장내 유익균의 먹이가 됩니다.이 과정에서 '프로바이오틱스'와 '프리바이오틱스'가 활성화되어 장내 환경이 긍정적으로 개선되는 효과가 나타.. 2025. 11. 18.
2025년 11월, 워렌 버핏이 구글에 6조를 투자한 이유는?(투자철학, 투자매력, 선택한 이유) 2025년 11월 버크셔 헤서웨이에서 '워렌 버핏이 알파벳 주식을 약 6조치 매입했다'라고 발표했습니다.항상 워렌 버핏의 주식 투자 소식은 주식 투자자들에게 관심의 대상이 되어왔지만 이번 구글에 투자한 이유는 좀 흥미가 생겼네요. 제가 알기로 워렌 버핏은 항상 전통적인 가치주에 투자를 집중해 왔던 것으로 알고 있었거든요.하지만, 왜 지금 이 시점에서 빅테크 기업인 구글을 굳이 선택했는지 궁금해서 조금 공부를 해봤어요. 다들 버핏의 투자 포트폴리오대로 하면 연 수익률 10~20%는 도달한다고 하잖아요. 워렌 버핏의 가치 투자 철학제가 주식 투자를 위해 조금씩 공부하면서 워렌 버핏의 이야기는 항상 빠지지 않는 주제였어요.특히 워렌 버핏이 주식 투자를 할 때에는 보수적인 태도와 철칙들을 관철하던 것으로 알고 .. 2025. 11. 18.
유방암 수술 후 상체 운동 팁(가동성 회복, 통증 감소, 자세교정) 제가 피트니스 현장에서 꽤 많은 유방암 환자분들을 케어했었습니다.특히 요즘에 유방암 환자분들이 운동을 해야 하는 것은 알지만, 상체 운동을 어떻게 해야 하는지에 대해 잘 모르시더라고요.오늘은 10년 차 트레이너이면서 임상 운동 생리학자인 이해하기 쉽게 알려드릴게요. 유방암 수술 후 회복 운동을 지도하는 과정에서 가장 중요하게 접근하는 것은 바로 ‘상체 운동’입니다.많은 환자들이 수술 이후 통증으로 인해 가동성이 제한됩니다.가동성의 제한은 근막 조직에 유착을 가속화시키며, 자세 불균형 등의 문제를 일으키게 되는 것이죠.결국 가동성의 제한은 삶의 질 저하로 이어지게 되는 악순환의 시작점입니다. 그렇기 때문에 유방암 수술을 하신 여성분들에게는 상체 운동이 필수입니다.상체 운동을 통하여서 림프부종이나 어깨.. 2025. 11. 14.
테슬라 주가 폭락, 왕좌에서 밀려난 이유(실적, 금리, 수요) 저와 같은 테슬람들에게 이번 11월은 멘탈을 잡기 힘든 기간이었죠.2025년 11월 초에 474$였던 주가가 11월 13일 기준으로 389$까지, 20% 정도 하락한 것이죠.불과 며칠 사이에 시가총액 수십조 원이 증발하며 '전기차 제왕'이라는 명성이 흔들리고 있습니다. 테슬라에 투자를 하고 있는 테슬람으로서 주가가 이렇게까지 급락하게 된 이유를 공부하고 분석해 보았습니다. 실적 부진이 촉발한 신뢰 하락2025년 11월 10일, 테슬라는 3분기 실적 발표 후 큰 폭의 주가 하락을 경험했습니다.이번 분기 매출은 전년 대비 12%나 감소를 했습니다.순이익 역시 시장 기대치에 한참 못 미치는 수준이었습니다.특히 테슬라 투자자들은 차량 판매량 감소와 마진율 하락에 민감한 반응을 보였죠. 전기차 시장은 2018.. 2025. 11. 14.

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