본문 바로가기
반응형
SMALL

서산피티8

ACSM - PFT 자격과정(전 CPT) 24.05. 안녕하세요에이스 운동과학센터 서산점센터장 황평강 운동사입니다. 오늘 포스팅할 주제는이번에 미국스포츠 의학회(ACSM)에서새로 개편된 PFT(전 CPT) 과정에 대해알려드리겠습니다~!!   우선 ACSM에 대한 설명들을 알고 싶으신 분들은제가 이전에 작성해놓은 포스팅을 참고해주세요~!!  ACSM-CPT : 공인 퍼스널 트레이너 (트레이너의 자격증)더보기 안녕하세요 에이스 운동과학센터 예천점 센터장 황평강 운동사입니다. 오늘 포스팅의 주제는 트레이너라면 취득해야하는 자격증 ACSM-CPT에 대해서 소개해드리겠습니다. ACSM이란? American Cjmpk1329.tistory.com           이번에 처음으로 각 지역마다동시다발적으로 교육이 진행되다 보니추가적으로 궁금하신 내용들은카카오톡 플러스 .. 2024. 4. 26.
카페인 효과 - 운동 후 안녕하세요에이스 운동과학센터 서산점센터장 황평강 운동사입니다.    오늘 포스팅 주제는운동 후에 섭취하는 카페인의 효과입니다.    지난 번에는 제가운동 전에 섭취하는 카페인의 효과에 대해 포스팅을 했는데,궁금하신 분들은 아래의 링크를 참고해주세요~!! 운동과 관련된 카페인 효과 - 운동 전안녕하세요에이스 운동과학센터 서산점센터장 황평강 운동사입니다.오늘 포스팅의 주제는운동과 관련된 카페인의 효과입니다.저의 포스팅을 보신 분들은 아시겠지만저는 항상 근거주의에 기jmpk1329.tistory.com    제가 근거 기반의 글을 작성하는 것을 좋아하다 보니늘 하던대로 참고 문헌과 출처를 넣어놨습니다~!!  참고 문헌 및 출처●Beelen, M., et al. "Caffeine ingestion augment.. 2024. 4. 25.
반응형
LIST