반응형 SMALL 독감3 겨울철 RSV 바이러스 예방법(독감, 유행, 백식) 겨울.이 단어가 주는 의미는 많은 것들을 내포하고 있죠.이전에는 겨울을 맞이할 때 별 생각이 없었다면, 와이프가 임신해 있는 현재에는 많은 것들을 신경쓰게 되더라구요.특히나, 주사나 약을 먹지 못하는 와이프와 뱃 속의 애기를 위해 독감에 대해 공부를 조금해봤어요.오늘은 제가 RSV 바이러스에 대해서 공부해서 알게 된 지식들을 정리해서 알려드릴게요. 겨울철은 호흡기 질환이 가장 급증하는 시기인 건 다들 알고 계실거에요.특히 RSV(Respiratory Syncytial Virus - 호흡기세포융합바이러스)의 감염 위험이 높아져요.RSV는 건강한 사람에게는 큰 위협이 되지 못하지만, 영유아, 노약자에게 합병증을 유발할 수 있기 때문에 예방이 매우 중요합니다. 오늘은 이 RSV 바이러스의 특징, 유행 시기, .. 2025. 11. 8. 독감과 운동 운동이 독감 예방과 증상 완화에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 운동은 면역 시스템을 강화하는 데 중요한 역할을 하며, 이를 통해 독감에 걸릴 확률을 줄이고, 독감에 걸렸을 때 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 아래는 운동이 독감 예방에 어떻게 도움이 되는지에 대한 근거와 관련된 자료입니다.1. 운동이 면역 시스템을 강화한다규칙적인 운동은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 운동을 통해 체온이 일시적으로 상승하면, 이는 병원균이 생존하기 어려운 환경을 만들어 면역 반응을 촉진시킵니다. 또한, 운동은 면역 세포(백혈구, T세포 등)의 활동을 증가시켜 감염에 대한 저항력을 높여줍니다.연구 근거:Journal of Sports Science and Medicine에 발표된 연구에서.. 2024. 12. 23. 독감 요즘 날씨의 변덕스러움 때문에 많은 분들이 독감에 걸리는데요. 독감에 대한 간단한 정보들을 공유해드리려고 해요 독감이란 무엇인가요?독감(Influenza) 은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 감기와 비슷하지만, 독감은 훨씬 더 심각한 증상을 일으킬 수 있으며, 적절한 치료를 받지 않으면 합병증을 초래할 수 있습니다. 독감은 전염성이 매우 강해, 주로 겨울철에 유행합니다. 독감의 주요 증상독감의 증상은 일반적으로 감기와 유사하지만, 더 심각하고 갑작스럽게 발생합니다. 주요 증상으로는:고열 (38도 이상)두통근육통피로감 (극심한 피로감)기침인후통콧물 또는 코막힘일반적으로 증상은 1~2일 내에 갑작스럽게 나타나며, 며칠간 지속될 수 있습니다. 하지만 일부 사람들은 합병증으로 인.. 2024. 12. 21. 이전 1 다음 반응형 LIST
